Ensalada de Frutas con Almendras Tostadas. Receta

Esta deliciosa Ensalada de Frutas con Almendras Tostadas es ideal para deleitar una tarde de verano a nuestras familias. Además, recuerda que las almendras contienen vitaminas B1, B2, C, A, D y E y minerales como el calcio, fósforo, hierro, potasio, sodio, magnesio, azufre, cloro, manganeso, cobre y zinc. Además, las almendras contienen los ocho aminoácidos esenciales. Ingredientes: · 1 taza vino blanco dulce · 1 cucharada de vinagre de vino blanco · 1 cucharada de aceite de almendras · 8 tazas de lechuga mixta · 3 ciruelas, en rodajas · 2 duraznos, pelados y cortados · 2 nectarinas, peladas y en rodajas · 2 albaricoques, peladas y en rodajas · 3/4 taza cerezas frescas deshuesadas, · 1/4 taza (2 oz) de queso de cabra [...]

2020-02-09T14:52:58-06:00Por |Ensaladas|

Receta de Ensalada Primavera

Me han preguntado por qué tantas recetas para ensaladas, que si pretendo obligarlos a bajar de peso, o a reducir tallas. La verdad, es que no pretendo obligarlos, solo darles una ayudadita (por aquello de que estén haciendo dieta) a que su alimentación sea variada y rica en nutrientes. Además, deben saber que las ensaladas además de ser muy fáciles son buenas para acompañar diversos platos. La ensalada primavera es realmente muy fresca, a mi me fascina para acompañar una carne asada o un pescado, y bueno, no puedo negar que como merienda de media mañana cae perfecta. Que la disfrutes! […]

2020-02-09T14:53:55-06:00Por |Ensaladas|