El tapado de res es uno de los platillos más fáciles de preparar en la cocina y con una combinación de sabores perfecta. Además, el tapado de res integra 2 de los 3 grupos principales del plato del buen comer, que son: Frutas y Verduras, Leguminosas y alimentos de origen animal y Cereales.
En nuestra receta de tapado de res, veremos que cubrimos las frutas y verduras, los alimentos de origen animal y las leguminosas, quedando pendientes los cereales, pero fácilmente los podemos integrar a nuestra comida sirviéndolo con tortillas de maíz o acompañando con una ración de arroz.
Tapado de Res. Receta.
Autor:: Mary Soco - cocinamuyfacil.com
Categoría: Carnes
Cocina / Cuisine: Mexicana
Tiempo de Preparación:
Tiempo de Cocción:
Tiempo Total:
Porciones: 4
Ingredientes / Ingredients
- 600 gr. de aguayón de res en cubos
- 1 cebolla
- 8 jitomates
- 3 plátanos machos
- ½ taza de almendra
- 4 chiles poblanos
- 1 ajo picado
- Aceite, sal y pimienta.
- ½ taza de agua
Preparación / Directions
- Rebana finamente la cebolla y el jitomate en rodajas.
- Lava y corta los chiles poblanos en rajas.
- Retira la cascara de los plátanos y rebánalos en rodajas de ½ cm de espesor aproximadamente.
- Pon las almendras a remojar en agua caliente, retira la cáscara y córtalas en láminas delgadas.
- En una cacerola profunda, con aceite caliente, fríe el ajo y las rajas de chile poblano durante 2 minutos. A continuación, agrega la carne y permite que se selle por todos lados. Salpimienta y extiende los trozos de carne en el fondo de la cacerola.
- Coloca, encima de la carne, la cebolla, formando una capa. Arriba de la cebolla, haz lo mismo con el jitomate, y arriba de este, el plátano macho (será la capa más gruesa).
- Espolvorea las almendras lajeadas encima de los plátanos, añade una pizca de sal y a continuación agrega la ½ taza de agua a la cacerola.
- Tapa la cacerola y deja cocinar a fuego medio durante 30 minutos hasta que la carne este suave, checando continuamente que no se quede sin agua.
La cantidad de ingredientes que mostramos, te rendirá para 5 porciones. No olvides servirlo caliente, para que se puedan apreciar mejor los sabores.
Buen provecho!
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